郑州附属医院的地址在哪里?中原区建设西路106号

来源：河南医药附属医院妇科

在生活中保持月经规律，对女性的身体健康是很有意义的。正常的月经预示着女性身体健康状况良好，但是并不是每个女性都能如此，不少女性出现了月经量过多的情况，这里郑州妇科医院的医师就建议大家应及早到医院进行检查诊断，因为很多女性患了妇科疾病也会出现这样的症状，治疗的同时护理也是很重要的，那么下面就告诉大家女性月经量过多怎么来调理好。

1、饮食要合理

女性出现月经量过多的症状，在饮食方面是需要特别注意的，要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或者过度节食，甚至吃过多油腻、生冷寒凉、辛辣香燥的食物，会导致身体聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

2、要节制房事

夫妻的甜蜜生活，房事是不可避免的。但是平时不要纵欲过度，房事要注意节制，不宜房事过于频繁，甚至在月经期间过性生活等，上述各项在平时应多加注意。

3、要注意适应温度变化

女性如果出现了月经问题，身体的保暖是一个需要注意的方面，天气转凉就要适当的增添衣物，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，导致月经更加严重。

通过上面对女性月经量过多怎么来调理好的介绍，相信您对此一定已经有所了解了吧，也希望能给你带来一定的帮助，如果您还有疑问或还想了解更多关于月经方面的信息，那么请点击河南省医药附属医院的在线医师咨询热线，将有医师为你提供更为全面更为周到的服务。