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女性应该如何预防白带异常

来源：河南医药附属医院妇科

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女性应该如何预防白带异常？白带异常是很多女性都会患上的妇科疾病，而引起白带异常的原因很多，白带增多，白带颜色异常或白带有味道等，女性应该如何预防白带异常？郑州医药附属医院妇科医师为我们介绍：

河南省医药附属医院医师提醒：白带异常包括白带异味，女性如果白带有异味就表示有病的，因为正常白带是没有气味的。如果出现臭，腥，酸等味，那提示有疾病的发生。

白带有异味表明你有可能已经有炎症发生。如果白带有异味呈豆腐渣状，外阴奇痒，这是霉菌性阴道炎的典型表现。这是妇科疾病的一种常见病和多发病。

那么该如何预防白带异常呢？郑州妇科医师有以下几个建议：

1、注意厕纸质量：为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

2、少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏天宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。

3、注意下体清洁：内裤当然一定要经常清洗乾净，如厕之后用厕纸清洁下体时，应由前至后的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。

4、在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣等。平日饮食可以避开一些较凉性的食物如：白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆等进行食疗。多做骨盆运动，下腹部的运动也可以改善子宫的血液循环，对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助。

妇科医师表示，正常的白带呈无色透明样，既无味又无刺激性。健康女性几乎每天都会有白带，但一般量少。如果出现异常症状时，应及时去医院进行相关的妇科检查和治疗。